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¿Se puede dormir con joyas puestas?

¿Es seguro dormir con joyas puestas? Conozca los riesgos de irritación y daño a la piel y los problemas de higiene, además de consejos de expertos sobre cuándo quitárselas.

Sparrow Xiang Diseñadora principal de joyas 21 de febrero de 2025

Women wear gold rings and bracelets on their arms
Índice de contenidos
  1. ¿Por qué la gente duerme con joyas puestas?
  2. Los riesgos de dormir con joyas puestas
  3. Cuándo puede ser aceptable dormir con joyas puestas
  4. Mejores prácticas: Cómo cuidar sus joyas y su piel
  5. Conclusión

Todos hemos estado allí: estás exhausto después de un largo día y lo último que tienes en mente es quitarte la ropa. anillos, pendientes, o collar Antes de acostarte. Quizás uses tu anillo de bodas todo el tiempo, o simplemente no quieras lidiar con desabrochar esa delicada cadena.

Una mujer que no se quitaba las joyas cuando estaba cansada

Pero ¿alguna vez te has preguntado si dormir con joyas puestas es realmente seguro? Si bien puede parecer inofensivo, existen algunos riesgos importantes para tu salud. piel, calidad del sueño e incluso tus propias joyas que deberías considerar.

¿Por qué la gente duerme con joyas puestas?

Si alguna vez te quedaste dormida con tus joyas puestas, definitivamente no eres la única. Muchas personas usan sus joyas favoritas para dormir por diferentes motivos.

Razones sentimentales

Algunas piezas de joyería tienen un profundo valor emocional, como los anillos de compromiso, las alianzas de boda o los collares heredados. Muchas personas prefieren no quitárselos nunca, ni siquiera para dormir.

Miedo a perderlo

Para aquellos que tienden a extraviar objetos pequeños, mantener las joyas puestas en todo momento puede parecer la forma más segura de garantizar que no se pierdan.

Olvido o pereza

Después de un largo día, quitarse las joyas puede parecer una tarea innecesaria. A veces, las personas simplemente se olvidan o están demasiado cansadas para molestarse en hacerlo.

Las joyas emocionales se exhiben en un joyero en la mesita de noche.

Creencia de que las joyas finas son seguras para usarlas las 24 horas del día, los 7 días de la semana

Algunas personas suponen que las joyas de alta calidad hechas de oro, platino o plata esterlina son lo suficientemente duraderas como para soportar el uso constante, incluso durante la noche. Si bien esto es en parte cierto, incluso las joyas finas requieren un cuidado adecuado para mantener su brillo y longevidad.

Pero ¿dormir con joyas es una mala idea? Veamos los riesgos.

Los riesgos de dormir con joyas puestas

Si bien usar joyas para dormir puede no parecer un gran problema, con el tiempo puede generar algunos problemas sorprendentes. irritación de la piel y daños en las joyas, Esto es lo que necesitas saber.

Irritación de la piel y reacciones alérgicas

¿Alguna vez te has despertado con picazón y enrojecimiento en la piel debajo de tus anillos o aretes? Es probable que eso se deba a Sensibilidad al metal o acumulación de sudor.

Ciertos metales, especialmente el níquel, el cobre o sus aleaciones mixtas, pueden provocar reacciones alérgicas, que pueden provocar erupciones, ampollas o decoloración. Incluso las joyas de oro y plata suelen contener pequeñas cantidades de estos metales reactivos.

El sudor puede empeorar las reacciones. Como sudamos naturalmente durante el sueño, la exposición prolongada a las joyas puede intensificar la irritación, especialmente si no son hipoalergénicas.

Las joyas pueden alterar el sueño

Puede que no te des cuenta, pero tus joyas podrían estar... interfiriendo con la calidad del sueño.

  • Los collares pueden enredarse en tu cabello o enrollarse alrededor de tu cuello, creando un peligro de asfixia.
  • Los anillos y aretes pueden presionar su piel, causando molestias y despertándolo durante la noche.

Ligero enrojecimiento y hendidura en la mano después de usar el anillo toda la noche.

  • Los pendientes pesados pueden estirar los lóbulos de las orejas con el tiempo, especialmente si duermes de lado.

Mayor riesgo de acumulación de bacterias

¿Sabías que tus joyas acumulan suciedad, grasa y bacterias durante el día? Si no te las quitas y las limpias con regularidad, pueden Atrapa las bacterias contra tu piel Mientras duermes.

Los anillos, aretes y pulseras pueden retener sudor, células cutáneas muertas y contaminantes ambientales. Con el tiempo, esto puede provocar irritación de la piel, poros obstruidos o incluso infecciones, especialmente en piercings.

¿Alguna vez has notado que tus aretes huelen mal? Eso es causado por una acumulación de sebo (aceites naturales de la piel) y bacterias.

Las joyas pueden dañarse

Puede que tus joyas sean resistentes, pero no indestructibles. Dormir con ellas puestas aumenta el riesgo de sufrir quemaduras. arañazos, piedras sueltas e incluso roturas.

  • Los anillos pueden apretarse durante la noche. Los dedos se hinchan naturalmente mientras duermes, lo que hace que sea más difícil quitarse los anillos por la mañana.
  • Los collares y pulseras pueden romperse si quedan atrapados en la almohada o las sábanas.
  • Las piedras preciosas pueden aflojarse con el tiempo debido a la presión repetida contra las telas.
  • Las puntas pueden doblarse o desgastarse, lo que aumenta el riesgo de perder piedras de los anillos o aretes.

Cuándo puede ser aceptable dormir con joyas puestas

Joyas permanentes

Las joyas permanentes, como pulseras o collares soldados, están diseñadas para usarse las 24 horas del día, los 7 días de la semana. A diferencia de las joyas tradicionales, estas piezas no tienen broches, lo que las hace seguras y tienen menos probabilidades de engancharse en la tela o enredarse mientras duermes.

Una mano con una pulsera soldada descansa sobre la almohada.

Pulseras de alerta médica

Para las personas con afecciones médicas como diabetes, epilepsia o alergias graves, usar una pulsera de alerta médica en todo momento, incluso durante el sueño, puede ser Salvavidas.

Estas pulseras proporcionan a los socorristas información sanitaria crucial en caso de emergencia.

Perforaciones curativas

Si recientemente te has hecho una nueva perforación en la oreja, la nariz o el cuerpo, necesitarás Mantén las joyas puestas mientras sanan—incluso mientras duerme. Quitarlo demasiado pronto puede hacer que el orificio se cierre, lo que puede provocar irritación o infección.

Sin embargo, dormir con piercings puede causar molestias, especialmente si duermes de lado. Para que sea más cómodo:

  • Usar Una almohada de viaje con un agujero en el medio. para evitar la presión sobre perforaciones recientes en las orejas.
  • Optar por pendientes de espalda plana En lugar de tacos afilados o voluminosos.
  • Siempre Limpia tus piercings diariamente con solución salina para prevenir infecciones.

Excepciones en joyería fina

Si te pones Joyas de alta calidad y bien ajustadas. Fabricados con materiales como platino, titanio u oro sólido de 14 quilates o más, los riesgos de irritación y deslustre son mucho menores.

Los anillos bien ajustados, las pulseras ajustadas y los pendientes sencillos tienen menos probabilidades de engancharse, lo que los hace más seguros para usar durante la noche.

Dicho esto, incluso las joyas finas se benefician de un descanso. Quitarlo por la noche puede ayudar a preservar su brillo y prolongar su vida útil.

Mejores prácticas: Cómo cuidar sus joyas y su piel

Cuándo y cómo quitarse las joyas antes de acostarse

Hacer de la eliminación de joyas un hábito es clave.

  • Crea una rutina:Establezca un recordatorio o mantenga una nota junto a su cama hasta que se convierta en parte de su rutina nocturna (como cepillarse los dientes o lavarse la cara).
  • Empieza pequeño:Si se olvida con frecuencia, intente quitar una pieza a la vez hasta que se vuelva natural.
  • Guarde las joyas de forma segura:Guarde sus joyas en un recipiente o en una bolsa blanda para evitar que se dañen y se pierdan. Si viaja con frecuencia, considere llevar un pequeño estuche de viaje.

Consejos de limpieza y mantenimiento

La limpieza regular es esencial para mantener sus joyas con un aspecto estupendo.

Limpieza del anillo con un cepillo de dientes suave

  • Cómo limpiar:Utilice agua tibia y jabón suave para limpiar sus joyas y frótelas suavemente con un cepillo de dientes suave. Séquelas con un paño de microfibra.
  • Pulido:Utilice un paño de pulido para metales como la plata y el oro. Para piezas de gran valor, considere la posibilidad de realizar una limpieza profesional una o dos veces al año.
  • Cuidado de la perforación:Limpie los aretes semanalmente y use solución salina para perforaciones recientes. Evite dormir con aretes grandes o que cuelguen para prevenir la irritación.

Conclusión

Si bien puede ser tentador dormir con las joyas puestas, no siempre es la mejor idea.

Tomarse unos segundos para quitarse los anillos, aretes o collares antes de acostarse puede ayudar a prevenir la irritación, la acumulación de bacterias y daños en sus piezas favoritas.

Joyas de oro en una bandeja verde

Si debe usar joyas durante la noche, asegúrese de que sean de alta calidad, que se ajusten bien y que se limpien periódicamente para minimizar los riesgos.

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